また月曜日の//☂//🍃彡

ゆうパックの集荷をお願いすれば、☔も🍃彡も関係なくなるかも·····と、思いました。

でも、また☔🍃彡

高く買っていただいたので、送料は1部負担させて頂きましたm(__)m

ありがとうございましたm(._.)m

この所、週明けの☔🍃彡が多いです。

何故だろう❓

そういう周期になっているのかもしれませんね。

☔🍃彡の日は体調も悪いのです。脚🦵の筋肉が硬くなり、時折神経痛も·····

来週は·····と、思いましたが売り物ないかも🤣

整形外科の先生が、院長の病気で、若先生になり、腰部脊柱管狭窄症の薬も出ています。

ネットを見ると、進行性の腰部脊柱管狭窄症のようで、いずれ歩けなくなるらしい😂💦

ストレッチと、腰痛体操で、進行を遅くするしかない。1日30分、毎日ウオーキング🚶‍♀️します。

雨の日は✋( ˙꒳​˙  )ﾑﾘﾃﾞｽ💦

ストレッチと体操を指導して頂くために、毎週整形外科へは通っています。

そこだけ行けば、往復20分。買い物を加えると更に15分。

ハイ

歩きます。

今日は雨も風も強いので、エアロバイク15分。

昨日までは、お相撲見ながらエアロバイクでしたが、夏場所も終わってしまったので、はて〜

大乃国ではなくて大の里でしたね(>_<)💦まだ名前も覚えてない、スピード出世の有望力士です。

私も動けるうちは頑張ります💪🔥