ダイエットのせい🍔🍜🍰🚫❓

とても疲れてます。

何かをする意欲がわかない。

毎日、30分歩くように言われているので、☔でない限りスーパーも遠い❓所まで行っています。

昨日も行きました。

でも、辛い…

夜も早く床に就きました。

珍しく朝7時迄、ぐっすり（でもないな、暑くて何度も目を覚ましましたが）寝ました😴。

やはり暑くて熟睡出来ないのも疲労に繋がるのかもしれませんね。無理をせず、今夜からエアコンをいれます。

暑いな🥵と思うと、室内の温度計は28℃を超えています。今も28.7℃、表は28.2℃、戸外と室内の気温が逆転しています。このような時に、殆ど体調不調に陥る私🤣。

いっその事、梅雨が明けてくれれば楽になるかもしれませんが、また、冷房でダメかなぁ〜…とも思ったりもしています。

表は風が強く、湿度も高い。そして栄養価の低い食べ物ばかり食べていては…体に良いわけないですね。

今、冷房から除湿に切り替えました。高い湿度が不調の原因かもしれない💡と考えたので。

やることは山積みなのにやる気が起こらない。

今日もだめだなぁ〜

花も咲いてないし、仕方がないかも

植え替えなければ花芽は着きません。

頑張らないで、今は休養の時。

仕方がない。

自然に従います。

🦜の為に、「猫草」を買ってみました。私と一緒で小松菜を食べてくれず、シダの葉を齧るので、仕方なく猫草…ダメだなぁ〜

残念でした。

見向きもしません。