寒くなりました🍂🍁🏔️
まだ、疲れが抜けきれません。体力の衰えを何とかしないと…
原則的に「白」が欲しいのです。白…のでない花は不要。花びらの裏を見る限りでそうな気もするんだけど…
義妹からも「毎日のウォーキング」を勧められました。義妹は整形外科勤務でしたので、私のようなものの扱いには慣れているのです。時々理学療法士さんと、同じことも言ったりします（笑）
「お義姉さんは無理のしすぎ」
それも言われました。
マイペースだと物足りない気がして、ついついやりすぎて、また傷める…
その繰り返しが次第に悪くしている気がします。
難しいですね。
兎も角花を作られば…
来年はこれを課題に、体作りと花作りに努めます。
寒くても団地一周…
来週からね（笑）
今週は安静にするように言われました。年取ると回復力も遅れます。
「捨てる」
花は、だいぶ捨てました。
後は少しずつ、家の中のものを捨てなければ…
「断捨離」という言葉は嫌いです。でも、…必要になってきました。悔しいけど体が動くうちに少しずつ、捨てていきます。
やだなぁ〜❗️冬…寒いと体が動かないし…
でも、頑張ります💪🧑🦳😰
赤い花…捨てるかな🤔
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