🥱眠い…
このところ、睡眠不足の日が続いていましたが、昨夜は皆様もよく眠れたのでは?
あ、関東地方い他の方だけですね。スミマセン🙇
昨夜、寝る前は22℃位…これは有り難い気温でした。お陰様で、珍しく朝まで目覚めずにいられました。
夜中に2度も目覚めることもあったのですが…
涼しい風がカーテンを揺らして入ってきてました。
久し振りにウオーキングを兼ねて、ちょっと遠いスーパーに買い物に行ってきました。
まだ、セミも鳴かず、花も殆どないウオーキング🚶も退屈なので、何時も買い物がてらのウオーキングにしています。
それでも汗をかきますね…
帰ってきて、椅子に座った途端汗が吹き出る。
スーパーの中は、どうやらここよりは涼しいのでしょうね。
中には上着を着ている方、長袖の方等おられます。
私は、荷物になるのが嫌で、半袖のまま行ったらやや風が涼しい、寒い…ということはありませんが…歩くと心地よい風です。
明日からまた、少しずつ暑くなるということなので、少しずつなら助かります。一気に涼しくなったり、暑くなったりすると、順応機能の衰えてる老体には辛いものがあります。
年取ると「感覚が鈍くなる」はずなのに、相変わらず感覚は鋭いままなのです。
衰えているのは筋力のみ😅 暑さ疲れが出て、いささか眠い…💤
本当に眠いのです。何にもしてないのにね😅
咲けば分かる…と思ったら‼️何となく中間色…
面白いですね。
もう、新しくハイビスカスを買うのもやめました。
でも、このロングライフシリーズはとても良いです😍
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