歩き過ぎ🚶も…
何時も、整形外科の先生に言われています。
花数が少なそうなので、残念ながら…🚮行き
「極端なんですよ〜」
と…
義妹からは
「弘子さん、やりすぎなのよ〜😅」
とも…
はい、認めます。
昨日の総歩数、約5000歩🚶
内科で、時間ギリギリ…でもないと思いましたが、午前終了の15分前着、バスが遅れて苦情を言われ…おかげで早く終わりましたが、帰りにバスに乗らずに、途中のスーパーに寄って買い物、序に家まで歩いて帰りました。
桜も咲いておらず、道端の草を楽しみながら歩いてきましたが…、やはり🚍️の方が歩かなくて済むので、疲れませんね〜(当たり前ですが)
何時も行かないスーパに行って、久し振りに「お魚」を買って、意気揚々と帰宅しました。
🐟️好きなのに、この近くのスーパーのお魚売り場は、(臭う)のです。🐟️が古い証拠…しかも高い。
反対に野菜が安い。
両方行かれるなら本当にありがたいのですが、82歳にはやはり遠すぎます。自転車🚲でも乗れればよいのですが、もう危ないからと、東京で捨ててきました。
ハローサイクリングに登録しようとしたこともありますが、おサイフ携帯がないと、登録できないようで、私のスマホでは登録できませんでした。
何でもかでも本当にもう無理…😢
仕方がないなぁ〜
あるく🚶しかないのです。バックパックを背負って…ポシェットを下げて😂
体重が全く減らないのがふ、し、ぎ…？？？
