温度差で…😫

体調不良、…

昨日、朝から眠くて眠くて…よほど布団を敷いて寝ようかと思いましたが、テレビを見ながら居眠りして堪えました。

多分温度差疲労だと思います。直ぐに温度差に慣れることができず、身体がだるくなって動くのも嫌になるほど…私にしてはとても珍しい事象でした。

前日との温度差でなりました。

遠くで雷がなって、でもここでは、雨も降らず気温が下がって日曜日は過ごしやすくなりました。今日、火曜日もまだ気温は低いまま夜になって、エアコンも送風のみにしました。あと、扇風機と換気扇…これはノンストップ稼働。

風が南風から北東風になって一気に10℃近く気温が下がったための不調！高齢者でも鈍い人もいるのですべてではないと思いますが、過敏な私はダウン寸前。

今日火曜日になって身体はかなり楽にになりました。

今度差披露、身をもって感じた昨日でした。

見た来週は暑くなるらしいので、これまた寒暖差疲労かな？でも、7月下旬のような高温にはならないかもしれません。

後2ヶ月、暑さとの格闘になります。ふぅ～😣

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